• Health

    หน่อไม้ฝรั่ง Asparagus

    หน่อไม้ฝรั่งให้พลังงานแก่ร่างกาย 12 กิโลแคลอรี / 100 กรัม หน่อไม้ฝรั่งอุดมไปด้วยวิตามินเหมือนผักชนิดอื่น แต่ก็มีคุณสมบัติเฉพาะด้วย หน่อไม้ฝรั่งช่วยฟื้นฟูผิวและเพิ่มความแข็งแรงให้ร่างกาย ทั้งยังให้พลังงานที่มีแคลอรีต่ำ ซึ่งจำเป็นอย่างยิ่งต่อการไดเอต แพทย์แผนตะวันออกจัดว่าหน่อไม้ฝรั่งมีรสหวานและคุณสมบัติเย็น ให้ผลดีต่อปอด กระเพาะและลำไส้ รักษาอุณหภูมิในร่างกาย แก้อาการกระหายน้ำ ลดอาการเมาค้าง ช่วยขับปัสสาวะและล้างสารพิษ