• Drink

    แบ่งปันสูตรสมูทตี้พันช์ลิ้นจี่

    ส่วนผสมที่ต้องเตรียมสำหรับการทำสมูทตี้พันช์ลิ้นจี่ ลิ้นจี่ 25 ผล น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ น้ำหวานสีแดง ½ ถ้วย น้ำโซดา 1 ขวด น้ำแข็ง 1ถ้วย ขั้นตอนการทำสมูทตี้พันช์ลิ้นจี่ นำลิ้นจี่มาล้างให้สะอาด ผ่าครึ่ง นำเม็ดออก หั่นชิ้น พักไว้ นำส่วนผสมทั้งหมดใส่ลงในโถปั่น ปั่นให้เข้ากัน ด้วยเครื่องปั่นน้ำผลไม้ รินใส่แก้ว ตกแต่งด้วยเนื้อลิ้นจี่และไอศครีม พร้อมเสิร์ฟ

  • Drink

    สมูทตี้ส้มมะละกอ

    ส่วนผสมที่ต้องเตรียมสำหรับการทำสมูทตี้ส้มมะละกอฮาวาย มะละกอฮาวายสุก 1 ผล ส้มเขียวหวาน 4 ผล น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ เกลือป่น ½ ช้อนชา น้ำเย็น ½ ถ้วย

  • Drink

    สาลี่สับปะรดสมูทตี้

    ส่วนผสมที่ต้องเตรียมสำหรับการทำสาลี่สับปะรดสมูทตี้ เนื้อสาลี่ 1 ผล เนื้อสับปะรดศรีราชา ½ ผล น้ำตาลทรายแดง 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ เกลือป่น 1/8 ช้อนชา น้ำต้มสุกแช่เย็น ½ ถ้วย น้ำแข็ง 1 ½ ถ้วย

  • Health

    หน่อไม้ฝรั่ง Asparagus

    หน่อไม้ฝรั่งให้พลังงานแก่ร่างกาย 12 กิโลแคลอรี / 100 กรัม หน่อไม้ฝรั่งอุดมไปด้วยวิตามินเหมือนผักชนิดอื่น แต่ก็มีคุณสมบัติเฉพาะด้วย หน่อไม้ฝรั่งช่วยฟื้นฟูผิวและเพิ่มความแข็งแรงให้ร่างกาย ทั้งยังให้พลังงานที่มีแคลอรีต่ำ ซึ่งจำเป็นอย่างยิ่งต่อการไดเอต แพทย์แผนตะวันออกจัดว่าหน่อไม้ฝรั่งมีรสหวานและคุณสมบัติเย็น ให้ผลดีต่อปอด กระเพาะและลำไส้ รักษาอุณหภูมิในร่างกาย แก้อาการกระหายน้ำ ลดอาการเมาค้าง ช่วยขับปัสสาวะและล้างสารพิษ

  • Drink

    การทำน้ำกระเจี๊ยบโซดา

    การทำน้ำกระเจี๊ยบโซดา ส่วนผสมสำหรับการทำน้ำกระเจี๊ยบโซดา กระเจี๊ยบแห้ง 15 กรัม น้ำเปล่า 500 กรัม น้ำตาลทราย 80 กรัม โซดา 1/3 ขวด