• Drink

    แบ่งปันสูตรสมูทตี้พันช์ลิ้นจี่

    ส่วนผสมที่ต้องเตรียมสำหรับการทำสมูทตี้พันช์ลิ้นจี่ ลิ้นจี่ 25 ผล น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ น้ำหวานสีแดง ½ ถ้วย น้ำโซดา 1 ขวด น้ำแข็ง 1ถ้วย ขั้นตอนการทำสมูทตี้พันช์ลิ้นจี่ นำลิ้นจี่มาล้างให้สะอาด ผ่าครึ่ง นำเม็ดออก หั่นชิ้น พักไว้ นำส่วนผสมทั้งหมดใส่ลงในโถปั่น ปั่นให้เข้ากัน ด้วยเครื่องปั่นน้ำผลไม้ รินใส่แก้ว ตกแต่งด้วยเนื้อลิ้นจี่และไอศครีม พร้อมเสิร์ฟ

  • Drink

    สมูทตี้ส้มมะละกอ

    ส่วนผสมที่ต้องเตรียมสำหรับการทำสมูทตี้ส้มมะละกอฮาวาย มะละกอฮาวายสุก 1 ผล ส้มเขียวหวาน 4 ผล น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ เกลือป่น ½ ช้อนชา น้ำเย็น ½ ถ้วย

  • Drink

    สาลี่สับปะรดสมูทตี้

    ส่วนผสมที่ต้องเตรียมสำหรับการทำสาลี่สับปะรดสมูทตี้ เนื้อสาลี่ 1 ผล เนื้อสับปะรดศรีราชา ½ ผล น้ำตาลทรายแดง 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ เกลือป่น 1/8 ช้อนชา น้ำต้มสุกแช่เย็น ½ ถ้วย น้ำแข็ง 1 ½ ถ้วย

  • Health

    หน่อไม้ฝรั่ง Asparagus

    หน่อไม้ฝรั่งให้พลังงานแก่ร่างกาย 12 กิโลแคลอรี / 100 กรัม หน่อไม้ฝรั่งอุดมไปด้วยวิตามินเหมือนผักชนิดอื่น แต่ก็มีคุณสมบัติเฉพาะด้วย หน่อไม้ฝรั่งช่วยฟื้นฟูผิวและเพิ่มความแข็งแรงให้ร่างกาย ทั้งยังให้พลังงานที่มีแคลอรีต่ำ ซึ่งจำเป็นอย่างยิ่งต่อการไดเอต แพทย์แผนตะวันออกจัดว่าหน่อไม้ฝรั่งมีรสหวานและคุณสมบัติเย็น ให้ผลดีต่อปอด กระเพาะและลำไส้ รักษาอุณหภูมิในร่างกาย แก้อาการกระหายน้ำ ลดอาการเมาค้าง ช่วยขับปัสสาวะและล้างสารพิษ

  • Drink

    การทำน้ำกระเจี๊ยบโซดา

    การทำน้ำกระเจี๊ยบโซดา ส่วนผสมสำหรับการทำน้ำกระเจี๊ยบโซดา กระเจี๊ยบแห้ง 15 กรัม น้ำเปล่า 500 กรัม น้ำตาลทราย 80 กรัม โซดา 1/3 ขวด

  • Health

    เจตมูลเพลิงแดงช่วยแก้โรคผิวหนัง

    เจตมูลเพลิงแดง เป็นไม้ยืนต้น แตกใบและกิ่งก้านเป็นทรงพุ่ม ลำต้นสูงประมาณ 1 เมตร ยอดอ่อนจะมีสีแดง ใบเป็นใบเดี่ยวสีเขียวอมแดง มีดอกสีแดงออกเป็นช่อบริเวณปลายกิ่ง เจริญเติบโตได้ดีในสภาพภูมิอากาศที่ชุ่มชื้น ชอบดินที่อุ้มน้ำหรือดินบริเวณใกล้แหล่งน้ำ ขยายพันธุ์ด้วยเมล็ด เจตมูลเพลิงแดง นิยมปลูกไว้เป็นไม้ประดับ ด้วยสีของใบและดอกที่เป็นสีแดงมองแล้วสวยงาม ในด้านของพืชสมุนไพรนิยมใช้รากแก่มาปรุงเป็นยาชงสมุนไพร มีสรรพคุณเด่นในด้านแก้โรคผิวหนังต่างๆ เป็นส่วนประกอบในเครื่องสำอางหลายชนิด

  • Kitchen

    เมนูสำหรับลูกน้อย 6 ขวบขึ้น ทำง่าย อุดมสารอาหารด้วยเครื่องปั่นน้ำผลไม้

    ลูกเมื่อถึงวัย 6 เดือนขึ้นไป คุณแม่สามารถเสริมอาหารให้ลูกรับประทานนอกจากการดื่มนมได้ ซึ่งอาหารที่เตรียมให้ลูกน้อยจะต้องทำการบดหรือใช้เครื่องปั่นน้ำผลไม้ทำการปั่นก็ได้ เนื่องจากเด็กในวัยนี้ฟันน้ำนมยังไม่ขึ้น ยังไม่สามารถบดเคี้ยวอาหารได้ ดังนั้นอาหารที่ป้อนในลูกจึงต้องมีความละเอียดสูง มีความเข้มข้นพอดี ไม่เหลวหรือข้นจนเกินไป และควรป้อนลูกทีละน้อยแล้วจึงค่อย ๆ เพิ่มปริมาณอาหารให้มากขึ้นในมื้อต่อไป สำหรับคุณแม่ที่ยังนึกเมนูสำหรับลูกน้อยไม่ได้ วันนี้เรามีเมนูอร่อยและเต็มไปด้วยสารอาหารตามหลักโภชนาการของเด็กมาบอกกัน

  • Kitchen

    เนื้อสัตว์เน่าเสียเร็ว ทำยังไงดี

    เนื้อสัตว์เป็นอาหารที่มนุษย์เราใช้บริโภคเพื่อการดำรงชีวิต เนื้อสัตว์ที่นิยมรับประทานกันก็จะมี เนื้อไก่ เนื้อหมู เนื้อปลา หรือเนื้อวัว เป็นต้น อาหารประเภทเนื้อสัตว์นั้น ปัญหาที่พบเลยก็คือระยะเวลาการจัดเก็บมีระยะสั้นกว่าอาหารประเภทอื่น เมื่อเนื้อมีการเสื่อมสภาพ สังเกตได้ง่ายๆจากสีของเนื้อเริ่มเปลี่ยนเป็นสีเขียวหรือสีม่วง นอกจากนั้นมีกลิ่นที่เปลี่ยนแปลงไป

  • Drink

    สูตรการทำ: ชาเขียวมะนาว

    วิธีการทำ ชาเขียวมะนาว หากต้องการทานแบบเย็นสามารถทำได้โดยปั่นพร้อมน้ำแข็งด้วยเครื่องปั่นสมูทตี้หรือเครื่องปั่นน้ำผลไม้ก็ได้